太原心理咨询中心:童年性格是你成年的缩影

 

　　性格是怎么形成的?是一次次的心理强化。比如孩子第一次做一件事情时,父母鼓励了他,那么孩子就相信自己能够做成功;当孩子第二次做一件事情的时候,父母又鼓励了他,那么孩子再次相信自已能够做成功;接下来第三次、第四次……孩子每一次都得到了父母的鼓励,他相信自己能够成功的心理一次次得到强化,最终就形成了自信的性格。我们都认为自信是自己相信自己,但是最初是由父母相信自己而来的。

 

　　个人的核心性格形成于童年,而且是由父母帮助他建立的,也可能是爷爷奶奶或其他人,谁跟他接触最多,谁对他的性格影响就最大。所以,个人的性格就是童年时自己与父母的关系模式,长大后,只要遇到类似的事情,他就会重复这种关系模式,因为这种模式已经在他的心理形成了强化,成为习惯,很难改变。要改变,就必须打破童年时与父母建立的那种关系模式。

 

　　王先生是一个公司的中层管理人员。他头脑聪明,对工作很有想法,工作效率也很高,但工作好多年了,也只是公司的中层管理人员,职位和薪水都很一般。领导反映,王先生虽然头脑聪明,但在工作上付出的努力程度一般,因此取得的业绩也不大,所以始终没有得到大的升迁。

 

　　对于领导的说法,王先生表示同意。他说他知道自己不管做什么样的事情,只要稍加努力就能做得不错,所以也就不会像别人那样在工作上那么拼命。虽然他知道,只要他再努力一些,工作成绩一定可以更好,但他就是没有这样的习惯。王先生说,这样的习惯是在童年时就建立起来的。

 

　　童年时,他在学习上就从来没有怎么努力过,凭着自己的聪明,他总是能轻轻松松获得妤的学习成绩。而父母也觉得这样不错,对他这种行为表示了默许,从来就不勉强他拼命学习。中学、大学以后,他也只是稍微努力了些而已。而到了参加工作以后,他也是这样的习惯,不会在工作上特别努力。即便他知道这会影响他的工作成绩,他也改变不了他的惯性思维:我只要稍微努力就行了,就可以做到差不多了。所以他的工作成绩一直不是很优,也一直得不到较高的工作职位。

 

　　王先生童年时在父母的默许下形成了“不用特别努力”的习惯,这种习惯在他以后的人生中不断重复,很难改变。其实,一个人的一生都是在重复童年时形成的关系模式,即性格。童年时“不用特别努力”,长大后也“不用特别努力”。童年时自信,一生都会自信;童年时自卑,一生都会自卑。从这个意义上来说,性格确实决定命运,而且是童年时的性格决定一生的命运。

 

　　性格是童年时自己与父母之间的关系模式带来的心理强化,一次次的心理强化形成了习惯,而习惯最终形成性格的基础。所以也可以这么说—习惯决定命运。

 

　　比如说一个小孩喜欢睡懒觉,但他每次睡懒觉都会受到父母的批评和惩罚,为了躲避惩罚,他就只好不再睡懒觉,渐渐就养成了早起的习惯,而这种习惯——勤快就成了他性格的组成部分。这也是我们常常说“要形成好的习惯”的原因。习惯为什么难以改变?因为它会在大脑中形成一个神经回路,遇到类似的情况就会自动开启,并自动去重复相关的行为。

 

　　因此,积习难改,性格也难改，但这并不是说童年的性格如果很糟糕,一生就完了。童年时形成的关系模式是可以改变的,改变的方法就是充分了解自己当初与父母之间的关系模式是怎么形成的,然后,打破它,重新建立新的关系模式。但是,这需要经历一个艰难的过程,有时甚至需要心理学家的帮助。既然这样,我们何不在童年的时候就和孩子建立起一种好的关系模式,让孩子有一个健康的性格和心理，这样的话，他的一生就会顺利许多，幸福许多。

   

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