创造和睦家庭需要注意的几点
来源:太原心理咨询中心 时间:2018-07-20 11:23:53
我们的传统文化非常重视和,俗话说“家和万事兴”。然而求得家庭的祥和真不是一件易事,我们该如何才能构建一个和睦的家庭?《
最好的家教,就是婚姻》
(1)自我克制
任何家庭和睦的最关键因素与其说是一种时间、精力和感情的投入,不如说是一种自我克制精神。每个家庭成员都要努力使自己家庭成员富裕和幸福,并且悉心将家庭维持下去。为了保持家庭的和睦,自我克制和对配偶忠诚是紧密相关的。
(2)共度时光
当1500名儿童被问及“你们认为怎样创造一个幸福的家庭”时,他们没有列举金钱、汽车或好房子,他们的回答是:“在一起做些事”。和睦家庭的成员都同意这个观点,喜欢花很多时间在一起工作和娱乐。“你做什么并不重要”。他们认为,“关键是要在一起共度美好的时光”。
(3)互相欣赏
渴望被人欣赏是人类最基本的心理需求之一,有一对夫妇正是用互相欣赏的做法改变了他们的生活。“我们在婚姻上过早地陷入了一种困境”,这位妻子认为,部分的原因是由于目睹了不少夫妇常互相刻薄地挖苦对方,特别是还当着别人的面。我们也不知不觉地染上了这种恶习,不知不觉地伤害了夫妻感情。现在我们使自己多看自己已有的东西,而少看我们缺少的东西。
(4)相互沟通
相互沟通是维系家庭幸福的一个关键要素。有什么话不要憋在肚子里,多同家里人交流,也让家里人多了解自己,这样可以避免许多无谓的误会和矛盾。
(5)注重修养
注重自身的修养也是维持家庭和睦的重要因素。它能使我们得到别人的爱和同情心。和睦家庭的重点是在日常生活中注意塑自己丰富的精神世界。
(6)战胜危机
和睦的家庭并非没有遇到难题,但只要我们有能力去迎接生活中必然会出现的挑战,就能实现和睦家庭的梦想。
(7)胸怀开阔
俗话说:“退一步海阔天空。”道理我们都懂,但是真正摊上事儿了,每个人都会有自己的小心眼,都想发泄自己的不满,于是结局不可开交。但是我们在话脱口而出的那一霎那,刹刹车,好好想一想;在伤害发生后,站在对方的立场上好好考虑一下,相信矛盾会逐渐化解。
(8)相互信任
家庭成员之间要相互信任,很多幸福的家庭就毁于怀疑和猜忌。所以,对家人要保持信任,不要让猜疑毁了家庭的幸福。
(9)遇事慎重
在家里,遇到事情要冷静对待,尤其是遇到问题和矛盾时,要保持理智,不可冲动,冲动不仅不能解决问题,反而会使问题变得更糟,最后受损失的还是整个家庭。
(10)换位思考
有时候,己之所欲,也勿施于人。凡事不要把自己的想法强加给家人,遇到问题的时候多进行一下换位思考,站在对方的角度上想想,这样,你会更好地理解家人。
(11)追求快乐
只有用快乐的心情才能构建起幸福的家庭,进家门之前,请把在外面的烦恼通通抛掉,带一张笑脸回家。如果所有的家庭成员都能这样做,那么这个家一定会成为一个最幸福的家庭。
当然,一个家庭中总是有许许多多的小矛盾,但是在矛盾降临我们无法回避的时候,多从和解的角度想问题,从和睦的指导思想入手,从和平的方式出发,向和乐的最终目的进军,相信没有解不了的疙瘩。
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