青少年心理不健康表现有哪些？

　　心理健康会影响一个人综合素质的形成和发展，而青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期，具有很大的发展潜力和可塑性。但是，如果青少年对社会认知不足，很容易导致心理不健康的发展。作为父母，他们需要时刻关注青少年的心理变化和表现。那青少年心理不健康会有什么表现呢?

　　人际关系不好

　　青少年的人际关系主要是与父母、教师和同伴的关系，从这些人际关系中可以反映心理健康。心理健康的孩子愿意与人交往，善于与同伴合作和分享，理解和尊重他人，慷慨友好，容易被他人理解和接受。心理不健康的青少年一般没有和谐的人际关系。很多时候，由于个人心理不健康，他们无法与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，总是与其他人格格格不入。

　　焦虑或抑郁

　　这些青少年大多缺乏自信、过于敏感、食欲不振等。，对陌生的环境反应敏感，表现出担心和恐惧，甚至恐惧和不安。他们不停地哭，尝试担心被别人嘲笑，过于关注没有发生的事情，伴随着毫无根据的烦恼。对于日常生活中一些微不足道的小事，也表现出过度的焦虑，甚至出现抑郁。

　　多动症、易怒

　　青少年的心理行为也表现在青少年的行为上，有些青少年表现在活跃、注意力不集中、自制力差、情绪波动大、自制力差等方面。主要表现为喜欢跑步、爬上爬下、小动作不停、注意力不集中等。情绪不稳定，为了一些小事大喊大叫或哭闹，脾气暴躁，经常按照瞬间的冲动行事，不考虑后果，可能会突然做出一些危险的行为和破坏行为。

　　恐怖与失眠

　　恐怖主义表现在对某些事物或场景的恐惧和逃避，比如害怕闪电，极度紧张，抱头乱窜。青少年也害怕一些没有危险或基本没有危险的东西，这种恐惧非常突出。青少年因恐怖而回避和退缩。失眠儿童入睡困难，睡眠时不时醒来.大声哭泣，甚至梦游四方，但白天记不住，只觉得精力不足，情绪不稳定。

　　攻击性和叛逆性

　　青少年处于青春，是比较冲动的，遇事不冷静，很多青少年觉得出事有父母扛着，所以做事不计后果。这种孩子整天跑来跑去，经常搞恶作剧，喜欢讽刺别人。对于美好的物品毫不珍惜，摔打成了爱好，表现出攻击性和叛逆性，这些表现都是父母对青少年心理健康问题不容忽视的存在。

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