家长应该注意青少年发育时期的变化

 

　　有些父母不了解子女的生理变化，甚至错怪子女没有洗头洗澡。家长要懂得安慰与向子女解释，发育长高是迟早的事情，有人快一点，有人慢一些，不要着急，也不要担心。而青春痘，更是青少年最大的烦恼之一，假若家中的子女长了过多的青春痘，父母应帮助其寻求就医。

 

　　一般来说，在青少年前期，早熟男孩会有较好的自我形象，但女孩则可能会相反。男孩子发育早，身材长得高大，较不会受其他男孩的欺凌。女孩子的情况刚好相反，若在小学高年级就开始长高和发育，有时会容易被别人耻笑为“长颈鹿”，或被嘲笑胸部突出，并且要面对“月事”的烦恼。父母对子女的情况要有所了解，并加以引导。

 

　　进人青春期的孩子也面临着不少压力，有家长以为孩子每天吃饭，上学，玩游戏，根本就不应该有乐力问题。其实孩子与成年人一样，也是会感受到压力的，这些压力可能来自父母、学业、同侪和身体方面。也就是说，青春期的孩子不仅有与孩童时同样的各种压力与苦恼，还会有青春期发育的苦恼。

 

　　l.需要较多的睡眠

 

　　青春期的孩子有时长得过快，会有疼痛的现象产生，甚至有的孩子半夜睡觉都会痛醒，这就是所谓的“生长疼”。这时候的孩子由于生长发育的速度过快，有时会表现得懒洋洋没精神。同时又因为贪玩，前一天体力透支严重，到了第二天就不愿意早起。

 

　　大多数父母都觉得作息规律很重要，只是家长不要忘了自己也曾经年轻过，也曾体验过体能爆发，还有体力透支极度疲劳需要休息的时候。青春期的孩子因为身体急速成长，会需要较多的睡眠时间，家长不妨让这时期的孩子在周末多睡一会儿。

 

　　有一个家庭的父亲看见儿子周末早上不愿起床，就播放歌曲，想让音乐来叫醒儿子，好起来帮忙整理庭院。孩子若真的被吵醒起床，说不定整天摆张臭脸，爱理不理的样子，可能还更让人生气。聪明的家长应在周末让子女充分补充睡眠，不必急着叫他起来帮忙做家务，等他睡足了，他会更有精神，也会更乐意帮忙。

 

　　2．其他生理现象

 

　　另外，青春期的孩子也因为身体急速发育，平衡感有时跟不上，会有手和眼睛不协调的现象，做父母的若不了解，就可能错怪孩子怎么笨手笨脚的。其实，这些都是青春期的正常生理现象。而身体因为快速新陈代谢，会产生较强的体味0我儿子在青春期阶段，每次我开车去接他放学，总觉得孩子的体味在车里真是非常浓烈。我总得把冷气开到最大，窗户都打开，才会感到呼吸顺畅。儿子见状开玩笑地说：“妈咪，你太夸张了吧，真的有这么臭吗？我怎么都没有闻到。”我回答说：“真的'好，臭，是好的臭！”儿子还跟我说：“你要是去男生体育更衣室，你就多半当场晕倒，那里的味道才重。

 

　　当然，在此之前我早已就青春期的发育现象跟儿子做过讨论，儿子也对此已有了解。我俩当时都只是在开玩笑而已。他知道，体臭意味着身体在生长。这段时间的女孩子也一样会有较浓的体味，父母可以为孩子准备一些“香体液”擦身，这在美国是一种礼节。在孩子的成长过程中，父母要尽量多给孩子一些理解和帮助，对特殊情况给予关怀和照顾。

 

       文章来自：太原心理咨询                                                网址：http://www.tyxlzxzx.com