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太原科大心理咨询中心
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青少年慢性疲劳怎么办?
现在的生活节奏越来越快了,都说城市白领一族容易患上“慢性疲劳综合征”,现在的青少年一族也有越来越多的人有患上这种综合征的趋势了。有不少青少年早上起来就哈欠不断,脸上黯淡无光,或者满脸青春痘,更严重的脖子和后背上都长出“小痘痘”。学业上的压力和好胜、进取的心理,使得青少年不敢放松学习,忙碌成为了一种惯性。
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怎样才能克服自己的狭隘心理?
快到全省联考了,大家都投入到了紧张的复习中,安慧也不例外。她每天在家做完作业,还要复习到十二点才会上床睡觉。可是每当大家说起复习时,安慧总是一副满不在乎的样子,说自己在家除了做完作业就什么也不管了。
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青少年聪明与否在于自己的大脑
几个同学在聊天中,谈起了学习的事情。其中一个同学说:“我挺爱学习,从来不懒惰,大家都说我刻苦勤奋,可为何还是学不好?”另一个同学说:“我发现有的人就是聪明,整天见他很潇洒地玩,从来看不到他学习,可是每次人家成绩都很厉害,我真是佩服!我要是能像他那样就好了。”第三个同学说:“不知怎么回事,我最近一直在思考到底什么才算是学习呢?学习到底是什么?”还有的同学说:“学习
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怎样把偏激从心中剔除呢?
通常说来,青少年很容易产生偏激心理,这有一些特殊的原因。比如:青少年正处于青春期,内分泌比较旺盛,大脑皮层和神经的兴奋度常常迅速增强或减弱,从而形成情绪的波动不安,容易造成偏激的认识;青少年的知识结构还不够完备,人生经验也比较缺乏,往往不善于全面地看问题、一分为二地看问题,容易抓住一点或一方面就以为看到了事情的全部。
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青少年演讲怯场怎么办?
“哎呀!我的脸好烫啊!怎么双腿也在颤?还有双手也发抖了,手心还出汗。头皮发麻,心里虚虚的,嗓子好像有痰堵着。糟糕!刚才还背的好好的发言稿怎么一下就想不起来了呢?脑子里一片空白……”小琦是一名中学生,她正准备发表演讲,竞选这个新集体的学习委员。
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考试紧张手抖怎么办?
儿童青少年因远离社会纷扰,日子单一,考试关于其无疑是最大的工作了,特别是中高大考,每当考试就严重,一严重手抖心跳加快,这些状况关于孩子的考试正常发挥是有负面的影响的。这些状况会导致孩子焦虑继而所学常识无法正常发挥,甚至会由于这些考试严重手抖而发作悲惨剧。再有不到三个月的时刻就要中高考了,北京儿童青少年心理咨询教师郭利方为我们供给心理协助,助你金榜
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调理青春期心理健康的办法
青春期是少年身心变化最为敏捷而显着的时期,在这个时期,从儿童的身体、表面、行为模式、自我意识、往来与心情特色、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐步老练起来,更为接近成人。活跃的发现真实的诱因,我们才干及时的有用调理青春期的心思问题。
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中学生叛逆情绪的原因是什么?
中学生叛逆情绪的原因是什么?中学生叛逆情绪指的是一种比校安稳的,对客观事物体现与一般人敌视或相反的心境领会或行为倾向。叛逆情绪大都具有危害性,叛逆情绪过重或自己不善于处理和自我调节,会给学生带来心理压力,引起心理阻挠。那么,引起中学生叛逆情绪的原因是什么呢?
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青少年应该保持你的好奇心
今天上午物理实验课的准备时间,少龙看见教学仪器很好玩,因为好奇,就忍不住自己尝试玩儿了起来。正在他摆弄一个按钮的时候,那个小仪器突然叫了一声,这下可惊动了老师。老师走过来检查了一下,发现仪器并没有坏,可老师还是批评了少龙,说他好奇心太重,瞎摆弄实验仪器。
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青少年怎么面对人生中的拦路虎
现在的孩子都在相对优越的环境中长大,很容易形成这种遇事逃避的心理。哪里有人会不碰到任何“拦路虎”就能一直顺利地做好所有的事情呢?如果我们放任自己一路“逃避”下去,就会发现,自己错失了一个又一个人生的良机,自己会越来越消极,而这种只会逃避却不愿积极进取的人生最终将是一片灰暗。
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