工作狂是职场心理变态者吗?

　　工作狂是职场心理变态者吗?太原心理咨询专家介绍，在老板的眼中，他们最喜欢一种人，那就是工作狂人。这些人没日没夜的工作，当然自己公司的效益也就会越好了。不过，据最新的心理健康调查显示，工作狂其实是一种职场心理变态的直接写照，这到底是不是真的呢?

　　以前，在日本、中国等许多国家的词典中，“工作狂”均被列为褒义词，或至少不算是贬义词。不少人(其中多数是企业老板、单位领导)还觉得，“工作狂”的“忘我工作”为本企业或本单位带来了巨大的效益，而且为同事们树立了模范的榜样，故多数“工作狂”往往被评为“先进典型”，成了“骨干”或“红人”。

　　但美国心理学家斯宾塞教授指出，“工作狂”属心理变态，在各单位的低、中级管理人员中尤为常见。“工作狂”与对工作有热情者有本质区别—-前者往往并不热爱自己的工作，一般很难从工作中得到快乐，而只是拼命地工作以求某种“心理解脱”，此外他们在工作中还常常强迫自己做到“完美”，一旦出现问题或差错便羞愧难当、焦虑万分，却又将他人的援助拒之门外;

　　而后者则十分热爱自己的工作，从工作中能获得巨大乐趣，出现失误时既不会怨天尤人，也不会懊恼不已，相反却会聪明地修正目标或改正错误，同时也注意与同事和上司协调、配合，因而人际关系相对融洽。考核显示，尽管前者的工作量要比后者大得多，但工作效率和工作质量都明显不如后者。

　　专家们建议：要是发现自己出现“工作狂”的某些典型症候，那么首先须有意识地减轻工作压力并强迫自己减少工作量。具体做法是：不妨列出一份工作日程表，先将自己现时的所有工作项目和工作时间一一写明，然后考虑哪些可以完全放弃，或至少暂时放弃，哪些可交由他人或与他人合作完成，同时注重提高工作效率。

　　虽然说工作狂能够快速的让自己受到老板的中意，而且能够快速的升职加薪。但是，这种心理一直持续下去的话，早晚会拖垮你的身体。当你倒下的那一天，你之前所奋斗拼搏出来的东西，有一件事属于你的吗?你还有能力去享受吗?

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